Categories
التوابل
تحسين نسبة السكر في الدم إن تناول زيت العصفر باعتدال أثناء فقدان الوزن قد يكون مفيدًا لصحة القلب، ولمستويات الجلوكوز في الدم، وهو أمر مهم إذا كنت مصابًا بداء السكري، وخاصًة عند استخدامه بدلاً من الدهون المشبعة والمتحولة، ووجدت دراسة أن تناول زيت العصفر يحسن من نسبة السكر في الدم يوميًا، ويزيد من الكولسترول الدهني عالي الكثافة، لكنه يقلل من الالتهاب، وهذا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
EDRES Elsharef
Mondy